條件：太陽、太陰同時在落陷宮位，最正宗的日月反背是太陽在戌&太陰在辰，現代廣義講只要太陽和月亮出現在不該出現的時間都算（太陽在申酉戌亥子醜，太陰在寅卯辰巳午未）。
不僅古云“日月最嫌反背”，在現代紫微斗數的研究裡，日月反背也算是大家最不喜歡看到的格局之一。
因為本該在白天工作的太陽到了晚上才出現，而月亮在白天升起，這是不符合自然規律的事情。
普遍認為日月反背有三個突出特點。
日出而作，日落而息對大部分人來說是正常生活，日月反背則是越到晚上越容易忙碌，有披星戴月之意，所以難免被認為很辛勞。
不過在現代，有些工作反而是需要在晚上幹活的，像在夜場上班，是不是越到晚上生意越好？所以命理不是宿命論，如果能透過紫微斗數找到適合自己的工作，這也叫順勢為之。
第二呢，太陽代表父親，月亮代表母親，故也有日月反背克父母的說法。這裡的“克”字很嚇人，參考倪師在天紀裡的講解，在這我們也重新解讀一下“克”：
你能影響到的物件才稱得上“克”，關係不好的避之不及，不認識的更是克不著。
“克”也不等於“死”，就拿日月反背的盤主來講，容易讓父母擔心自己，所以感情越深才會克得越累，也是有感情的現象。
最後一個特點，日月反背之人也容易背井離鄉，離祖到外地發展。
以上三個特點是斗數屆普遍認可的關於日月反背的幾種說法，在實際運用裡也不能一概而論，還需要結合具體的組合、四化和行運來參考。
除此外，小朱在實踐中還發現，日月反背的盤主通常很難被人看到自己的付出和成績，性格也容易悶悶的，不太愛彰顯自己，也有些固執。
健康上容易有眼疾、頭疾、痔瘡等毛病。
大限走到日月反背的位置，也可以將以上情形套用。
條件
太陽、太陰在落陷宮位
特點
個性堅強能吃苦，虛忙多，常因工作熬夜，沒事的時候也喜歡熬夜。容易異鄉髮際。多近視眼、痔瘡、頭痛等疾病。
建議
日月並明不代表一定會成功，日月反背也不代表會一事無成。
個性決定命運，瞭解日月反背的特點不是為了消極看待，如果能更好地認識自己，成敗往往就在一念之間。
